Yuicoさん
こころとからだの
リズムを整える大切さ
旅先で切り取られた、素敵なシーンとドラマチックな写真が
SNSで人気のYuicoさん。
大好きな旅になかなか思うように行けない中
「自粛期間はわたしにとって貴重な時間だった」と
最近の生活の変化を、プラスにとらえているようです。
からだだけでなく、こころのケアも大切にする彼女の考える
セルフケア、
そして毎日のルーティーンについても
お話ししてもらいました。
「苦しくない、だけどしっかりと支えられている感覚もあるので自宅にいるときもストレスなく快適に過ごせました。背中の部分まで繊細なレースがほどこされたデザインがとても可愛いので気に入っています。気分をあげてくれるアイテムに囲まれて過ごすのは、心のケアのひとつですよね。」(Yuicoさん)